Arroz mediterraneo
Ingredientes
- 1 PASO:
- 4 dientes de ajo grandecitos
- 1 cubilete de hojas de perejil
- 2 y 1/2 pastillas de caldo de verduras o sal
- 50 gr de zumo de naranja
- 50 gr de zumo de limón
- 800 gr de agua
- azafrán
- 1 cayena (opcional)
- 2 PASO: sofrito
- 100 gr de aceite
- 100 gr de pimiento verde
- 100 gr de pimiento rojo
- 200 gr de tomate natural triturado
- 2 dientes de ajo
- 3 PASO:
- 100 gr de judías verdes frescas* o congeladas troceadas
- 100 gr de alcachofas frescas* o congeladas partidas en cuartos
- 100 gr de coliflor fresca o congelada
- 50 gr de guisantes frescos o congelados
- 100 gr de calabacines sin pelar
- 100 gr de champiñón fileteado
- 4 PASO:
- 330 gr de arroz
Preparación
- PASO 1:
- Ponga en el vaso los ajos, perejil y los calditos, y trocee 15 segundos en velocidad 4.
- A continuación añada el resto de los ingredientes del paso 1 y triture durante 20 segundos en velocidad 8.
- Saque y reserve
- PASO 2:
- Sin lavar el vaso, ponga los ingredientes del paso 2.
- Trocee de 6 a 8 segundos en velocidad 3 1/2
- Programe despues 5 minutos a 100º en velocidad 1
- PASO 3:
- Ponga la mariposa en las cuchillas.
- Añada a lo anterior los ingredientes del paso 3 y programe 7 minutos, 100º en velocidad 1
- PASO 4
- Eche el arroz y programe 3 minutos, 100º en velocidad 1.
- Añada el líquido del paso 1 que teníamos reservado y programe 13 minutos, temperatura varoma, velocidad 1 (ponga sobre la tapadera el cestillo invertido para que no le salpique)
- Sáquelo después a una fuente de servir amplia y baja para que quede el arroz bien extendido, remuévalo con la espátula para que absorba el líquido y sirva.
Notas
Si ve que queda caldoso, no se preocupe, con los minutos de reposo el arroz absorbe el caldo y queda en su punto
*Si pone las verduras frescas pártalas finitas