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Pure5 de verduras (1 ración)

Personas: 
Categoría: 
Publicado: 
27/10/06
Total visitas: 
1191
Ingredientes: 
  • 1 hoja de acelga
  • 40g de pollo
  • 2 cucharaditas de arroz
  • 2 zanahorias
  • 3 cubiletes de agua
  • 1 pizca de sal
  • 1 cucharada de aceite al final.
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Preparación: 
  • Pon las verduras y el agua en el vaso y trocea a velocidad 3 1/2.
  • Añade la carne a trozos. o vuelve a triturar todo unos segundos.
  • Programa 20 minutos, temperatura 100º, velocidad 1.
  • Una vez terminado el tiempo, añade el aceite, y tritura 1 minuto, velocidad 5. Si quieres una textura mas fina tritura en velocidades 5-10 dependiendo de la textura deseada.
Notas: